子どもとテレビゲーム
子どもが体を動かすことなく、一方的な情報しか与えられないテレビや異次元の世界観をしいるテレビゲームなどを長時間続けることにより起こる悪影響について考えてみましょう。
子どもとテレビゲーム
子どもの目の発達特に３歳までの目の発達はめざましく、知的、身体的発達が重要な時期です。
子どもが体を動かすことなく、一方的な情報しか与えられないテレビや異次元の世界観をしいるテレビゲームなどを長時間続けることにより起こる悪影響について考えてみましょう。
子ども…ＩＴ眼症※
（Ｉｎｆｏｒｍａｔｉｏｎ Ｔｅｃｈｎｏｌｏｇｙ）
※情報技術と呼ばれ、長時間使用することによって生じる目の病気及びそれが誘引となって発症する全身症状をいいます。
大 人…ＶＤＴ症候群、テクノストレス眼症
（Ｖｉｓｕａｌ Ｄｉｓｐｌａｙ Ｔｅｒｍｉｎａｌ）
１．ＩＴ眼症の症状
像がぼやけて見にくい
ものが二重に見える
目のまわりが痛い
目が重い
こめかみが痛い
目があけられない
頭が重い
吐気がする
目が乾く
（ドライアイ）
２．ＩＴ眼症の影響
①電磁波のからだへの影響（特に子どもへの影響が危惧されている）
②ドライアイの原因
瞬きの回数の減少
通常１分間に２０回。画面に集中すると１分以上瞬きをしなくなる。子どもは２～３分も瞬きをしないこともある。
③他人とのコミュニケーション不足
子どもの精神的、知的発達に大きな影響を与える。
↓
本人よりもご両親の心配が大きくなる。
④原因不明のからだや心の症状がある場合はＩＴ眼症の可能性もある
３．ＩＴ眼症を予防する三つの５０
①５０ｃｍの距離で楽に見える画面のもの
②連続使用は５０分以内
③距離は必ず５０ｃｍ以上離して見る習慣
（電磁波の影響をなくす）
子どもは一度経験したテレビゲームを手放せないことは充分に考えられます。
三つの５０を必ず守らせ、親が子どもと積極的に話をしたり、他のものに興味をもたせましょう。
子ども…ＩＴ眼症※
（Ｉｎｆｏｒｍａｔｉｏｎ Ｔｅｃｈｎｏｌｏｇｙ）
※情報技術と呼ばれ、長時間使用することによって生じる目の病気及びそれが誘引となって発症する全身症状をいいます。
大 人…ＶＤＴ症候群、テクノストレス眼症
（Ｖｉｓｕａｌ Ｄｉｓｐｌａｙ Ｔｅｒｍｉｎａｌ）
１．ＩＴ眼症の症状
像がぼやけて見にくい
ものが二重に見える
目のまわりが痛い
目が重い
こめかみが痛い
目があけられない
頭が重い
吐気がする
目が乾く
（ドライアイ）
２．ＩＴ眼症の影響
①電磁波のからだへの影響（特に子どもへの影響が危惧されている）
②ドライアイの原因
瞬きの回数の減少
通常１分間に２０回。画面に集中すると１分以上瞬きをしなくなる。子どもは２～３分も瞬きをしないこともある。
③他人とのコミュニケーション不足
子どもの精神的、知的発達に大きな影響を与える。
↓
本人よりもご両親の心配が大きくなる。
④原因不明のからだや心の症状がある場合はＩＴ眼症の可能性もある
３．ＩＴ眼症を予防する三つの５０
①５０ｃｍの距離で楽に見える画面のもの
②連続使用は５０分以内
③距離は必ず５０ｃｍ以上離して見る習慣
（電磁波の影響をなくす）
子どもは一度経験したテレビゲームを手放せないことは充分に考えられます。
三つの５０を必ず守らせ、親が子どもと積極的に話をしたり、他のものに興味をもたせましょう。
古川中央眼科
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